포도 종류 알아보기(거봉, 델라웨어, 샤인 머스켓 등)

포도 종류 알아보기(거봉, 델라웨어, 샤인 머스켓 등)

보라색 포도 보라색 푸드는 안토시아닌 성분이 들어있어 항산화 작용 및 혈액순환계통 개선에 도움을 줍니다. 거봉은 일본에서 개량한 품종으로 포도알이 크고 씨가 없고 단맛이 강한 게 특징입니다. 캠벨 얼리는 미국인인 캠벨이 개량한 품종으로 우리나라에서 가장 많이 재배되는 포도입니다. 머루 포도는 우리나라 머루와 맛이 비슷하며 다른 포도에 비해 크기가 작고 단맛이 강합니다. 스윗 사파이어는 가지처럼 길쭉하게 생겼고 크기가 크고 씨가 없는 고당도 포도입니다.

빨간색 푸드에는 리코펜이 다량 들어 있어 면역력 증진, 혈관 건강에 도움을 줍니다. 델라웨어는 4월에 가장 먼저 수확되는 국산 푸도 품종으로 포도알이 작고 껍질이 얇으며 씨가 없는 게 특징입니다.

5 피부건강

포도에는 안토시아닌 라이코펜 레스베라트롤이라는 항산화 성분이 노화의 원인 활성산소를 제거해 줘서 노화를 방지해 주고 면역력을 높이는데 도움을 줍니다. 또 각종 비타민이 풍부하여 기미와 피부미백에도 도움을 주고 폴리페놀이라는 성분은 각질 제거를 해준다고 합니다.

포도를 드실 때에는 꼭 씨랑 껍질을 꼭꼭 씹어서 드시는 게 좋습니다. 알맹이만 쏙 빼먹으면 저 좋은 영양분들을 다.

포도의 주요 영양성분

포도는 그 맛뿐만 아니라 여러가지 영양성분으로도 사랑받는 과일입니다. 여러 연구와 데이터에 의하면 포도는 건강에 유익한 여러 가지 영양소와 화합물을 함유하고 있습니다. 비타민과 미네랄

비타민 C 포도는 비타민 C의 훌륭한 원천입니다. 비타민 C는 면역 체계의 강화, 피부 건강 유지, 상처의 치유 등 여러가지 생체 기능에 중요한 역할을 합니다. 비타민 K 포도에는 또한 비타민 K가 풍부하게 들어 있어, 뼈 건강 유지와 혈액 응고에 중요한 역할을 합니다.

포타슘 포도에는 심장과 근육 기능에 좋은 포타슘도 들어 있습니다. 포타슘은 고혈압 예방에도 도움이 됩니다. 항산화물질

플라보노이드: 포도의 껍질과 씨앗에는 플라보노이드라는 강한 항산화 물질이 들어 있습니다.

솜사탕이라는 뜻인데요 당도가 많이 높아서 붙여진 이름이라고 합니다. 세이블 포도는 진한 향 높은 당도를 가진 검은색포도로 씨가 없습니다. 검은 보랏빛의 거봉은 인기가 높은 포도인데요 알이 굵고 씨가 적으며 신맛은 적고 당도가 높다고 합니다. 911월에 국내에서 수확되는 품종으로 송이가 크고 당도가 높습니다. 아주 검은 검은색이며 향이 부드럽고 고당도 흑포도입니다.

레드클라렛 검은 색의 매력

레드클라렛은 크고 굵은 알맹이와 짙붉은 껍질이 특징입니다. 이 품종은 경북도농업기술원에서 개발되었으며, 여러가지 과육과 높은 당도로 인기가 있습니다. 국내에서 재배되는 포도 품종들은 그 특징과 맛으로 많은 사랑을 받고 있습니다.

자주 묻는 질문