손톱 가운데 움푹 파임 증상 원인과 해결 방법

손톱 가운데 움푹 파임 증상 원인과 해결 방법

일반적으로 손톱의 색이나 외형으로 우리 몸의 대사상태나 장기의 건강상태를 유추해서 알아볼 수가 있었는데 이는 손톱 건강과 관련이 꽤나 깊기 때문입니다. 눈에 확연한 보이는 손톱의 변화로 건강악화를 조기에 발현할 수가 있으니 꼼꼼하게 관찰할 필요가 있을 것 같다. 손톱의 색이 선홍빛이 아닌 다소 푸르스름 혹은 흰색을 보인다면 기본적으로 혈액순환이 순조롭게 이루어지지 않고 있다는 것을 유추할 수가 있으며 또한 면역력이 떨어져 있다는 것을 인지할 필요가 있습니다.

이러한 증상이 심해지게 된다면 혈액의 원활한 공급이 몸전체에 이루어 지지않아서 빈혈 증세를 유발할수가 있는것입니다.

외관적으로 변형되는 손톱

가장 직관적으로 손톱의 상태를 알아볼 수 있는 것이 바로 외형 인다. 만약 손톱이 어느 방향으로 전체적으로 휘어져 있다면 이것은 몸 전체적으로 영양이 결핍되어 있을 가능성이 높다. 손톱을 구성하는 주성분인 단백질이 부족해도 이러한 증상이 나타나게 되며 또한 수분, 철분, 미네랄의 부족으로도 손톱 변형이 일어나게 됩니다. 다른 증상에 대조적으로 비교적 호전을 쉽게 이뤄낼 수가 있었는데 식사를 제때 충분하게 하고 수분 보충도 적절하게 해 준다면 급속도로 좋아질 수가 있습니다.

알레르기 반응

알레르기 반응의 원인이 될 수 있다고 생각되는 광택제, 광택제 혹은 네일 제품의 사용을 중단하십시오. 물품 사용을 중단한 후에도 알레르기 반응의 증상이 계속되면 의사와 상담하십시오.

경구 항진균제가 가장 일반적인 치료법이며 많은 의사들이 국소 항진균제를 처방하기도 합니다. 평균 치료 기간은 3개월이며, 정해진 기간 동안 치료를 받는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 감염을 완전히 치료할 수 없습니다.

손톱 색으로 보는 건강상태

술 담배 많이 하거나 다이어트를 심하게 하여 영양분이 불균형인 상태이거나 수족냉증 환자인 경우 손톱의 모양이 울퉁불퉁할 수 있습니다. 반월의 색상이 푸른색 윌슨병 반월의 색상이 붉은 색 심부전 반월의 색상이 황금색 테트라사이클린여드름, 항생제 치료 오래 하면 노랗게 변함 반월의 색상이 푸른회색 은 중독 손톱이 푸른색terrys nail 심장질환 의심, 당뇨병, 요독증, 만성 콩팥병 등 손톱이 하얀색 희고 탁한 하얀색 간경화 환자의 80퍼센트 큐티클 손톱 덮는 뿌리의 얇은 피부를 다.

제거하면 손톱 보호하는 기능이 떨어져서 염증이 나고 피가 난다.

손톱 세로줄 원인

손톱 세로줄은 가는 선, 굵고 두꺼운 선으로 나타날 수 있습니다. 손톱 세로줄은 일반적으로 세 가지 원인으로 나뉠 수 있습니다. 1. 수분 부족 무리한 다이어트로 인한 영양부족 특히 단백질이 부족할 경우 2. 손톱건선 두꺼워지고 쪼글거리게 됩니다. 3. 수족냉증 단백질 공급이 원활하지 않을 경우 그리고 생리통, 생리불순, 손발 저림이 있는 경우는 손톱에 세로줄이 생기고 손톱이 울퉁불퉁해질 수 있습니다.

만성염증, 만성피로 환자 또한 손톱에 세로줄이 많을 수 있습니다. 검은 세로줄은 멜라닌이 만들어져서 한 줄 방향으로 한 달에 약 3mm씩 계속 생기는 것 약물 복용이나 염증성 피부염으로 인한 것일 수 있어서 큰 문제가 되지는 않습니다.

아연과 단백질 부족

손톱을 생성하려면 세포 생성과 단백질 합성에 관여하는 아연이 필요한데, 손톱에 필요한 단백질과 아연을 충분히 공급해주지 못했을 때도 세로줄이 나타날 수 있습니다. 평소 식사나 영양제를 통해 단백질과 아연을 보충해 주세요.

흔히 생기는 질환은 아니지만, 흑색종이라는 피부암의 가능성도 의심을 해보셔야 됩니다. 이건 정말 최악으로 경우이기 때문에 일반적으로 해당되는 인원은 별로 없습니다.

하지만, 세로줄과 함께 3mm간격의 검은 줄이 불규칙적으로 나타난다면 병원에서 진료를 받으셔야 합니다.

붉은빛을 보이는 손톱

정상의 손톱 상태라면 연한 선홍빛을 보이는 것이 일반적인데 과하게 붉은빛을 보인다면 이것 또한 신체의 적신호로 받아들일 수가 있습니다. 신장의 기능이 좋지 못하거나 성인병의 하나인 당뇨 증세가 심하게 되면 이러한 증세를 보일 수가 있었는데 본인이 알아차리기 어려울 만큼 천천히 진행되는 경우가 많습니다.. 만약 자신이 인지할 만큼 손톱의 색이 진한 붉은빛을 보인다면 병원 치료가 동반되어야 합니다.

자주 묻는 질문