안압 정상수치 안압 낮추는 방법

안압 정상수치 안압 낮추는 방법

안압은 안구 내 압력을 뜻합니다. 안구 내에 있는 방수라는 체액은 일정 속도로 생성되어 눈 안을 순환하고, 섬유주라는 구조를 통해 안구 밖으로 유출되는데요 이 방수의 생성과 유출 사이의 균형이 안압을 결정합니다. 어느 한쪽이라도 기능이 감소하게 되면 눈안의 압력 정상적으로 유지되지 못합니다. 시신경에 손상을 주어 시야 결손을 유발할 경우 녹내장이 됩니다. 술과 커피가 미치는 영향 일반적인 견해는 술이 안압을 상승시킵니다. 커피에 대해서는 아직 의견이 분분합니다.

오늘 1잔은 뚜렷한 영향이 없으나 오늘 4잔 이상 많은 약을 먹을 경우 녹내장에 걸릴 위험을 증가시킨다는 보고가 있습니다. 하지만 카페인에 포함되어 있는 항산화물질이 시신경을 보호해야하는 연구결과가 있다고 해서 커피가 안압이나 녹내장에 긍정적이지 않은 영향을 미친다는 근거는 아직 부족합니다.

눈 자주 깜박이기

스마트폰이나 PC를 하는 경우 무의식적으로 눈을 깜빡이지 않고 한참을 응시하며 처리를 하는 경우가 많습니다. 이 경우 안구에 수분감이 부족해져서 눈의 눈안의 압력 높아질 수 있고 안구에 잔기스가 생길 위험이 있습니다.

눈을 깜빡여주어 눈에 적정량의 수분이 유지될 수 있도록 해야 하며 안구건조증이 심한 경우 인공눈물을 넣어주는 것도 좋은 대체안이 될 수 있습니다.

레이저치료

안압을 낮추기 위한 레이저치유는 안약점안액으로 치료가 더디거나 큰 효과를 보지 못하는 경우 고려할 수 있는 선택지 중 하나입니다. 레이저치유는 우리 눈을 충족시키고 있는 물인 방수의 양을 조절하는 방법입니다. 방수가 많으면 눈안의 압력 높아져 안구가 단단해지고, 방수가 낮으면 눈안의 압력 낮아 말랑말랑해집니다. 레이저치유는 방수가 만들어지는 모양체에 레이저를 조사해 방수 생성을 낮춰 안압을 낮추는 치료방법입니다. 눈안의 압력 계속적으로 높아 녹내장으로 발전할 수 있는 가능성이 클 때 사용하는 방법이지만, 레이저를 활용해 모양체를 파괴하는 방식이기 때문에 전문의와 충분한 상담 후에 치료를 결정해야 합니다.

안압을 낮추기 위한 최후의 방법은 수술입니다. 눈안의 압력 낮아지지 않아 녹내장이 심해지고 실명의 위험이 있다고 전문의가 판단할 때 시행되는 방법입니다.

시력 저하

눈안의 압력 높아지면 눈안의 내부 압력이 증가하며, 이로 인해 망막 및 시각 신경에 압력이 가해집니다. 이 과도하게 압력은 시각 정보가 뇌로 전달되는 과정에 이슈를 일으키며, 시야가 점점 흐릿해지고 선명도가 떨어질 수 있습니다. 환자는 먼 물체나 작은 글씨를 읽기 어려워하며, 어두운 곳에서 빛을 인식하는 더 큰 어려움을 경험할 수 있습니다.

높은 안압은 눈 부분에 과도하게 압력을 가하며, 이는 매년 두통을 유발할 수 있습니다.

두통은 눈의 주위, 이마, 뒤두상 아니면 눈과 두상 주위의 근육에서 느껴질 수 있으며, 한번은 근육 긴장과 함께 나타날 수 있습니다. 이런 두통은 눈안의 압력 지속해서 높은 상태로 유지될 때 발생할 수 있으며, 눈의 압력을 완화하려는 시도로 인해 두통이 잠시 완화될 수 있습니다.

정상 안압과 녹내장 진행속도의 관계

정상 안압은 녹내장의 진행속도와 밀접한 관련이 있습니다. 녹내장 질환 눈안의 압력 급격하게 상승할 때 발생할 수 있는 질환이며, 일반적으로 눈안의 압력 높을수록 녹내장 진행속도가 더 빨라질 수 있습니다. 따라서 눈안의 압력 정상 범위를 벗어나면 녹내장의 위험을 갖고 있다는 신호일 수 있습니다. 녹내장 질환 초기에는 증상이 거의 없기 때문에, 정기적인 안압 검사는 중요합니다. 눈압 검사를 통해 조기에 녹내장을 찾아내고 적절한 치료를 시작할 수 있습니다.

레이저 치료 및 수술 치료

개방각 녹내장 진단시, 안압과 독립적으로 모두 안압하강 치료가 권고됩니다. 안압하강을 위한 치료법으로는 위에서 설명한 약물치료 아니면 레이저치료를 가장먼저 추천합니다. 환자 상태를 고려하여 치료법을 선택하며, 수술치유는 중증 시야결손이 있거나 약물 혹은 레이저 치료에 반응하지 않는 경우 진행합니다.

급성 폐쇄각 녹내장 진단시, 약물로 빠르게 안압을 떨어뜨린 후 ”주변부 홍채절개술”을 실시할 수 있습니다.

이는 홍채에 작은 구멍을 내어 방수 유출을 편안하게 하는 방법으로, 레이저나 수술을 통해 시행됩니다. 만성 폐쇄각 녹내장일 경우 레이저로 주변부 홍채절개술을 일차치료로 시행합니다. 레이저 치료 후에도 눈안의 압력 떨어지지 않으면 약물 아니면 수술 치료를 진행합니다.

약물 치료

안압을 낮추는데 도움을 주는 여러가지 형태의 약물이 있습니다. 안과 의사가 환자의 안압 수준과 상태를 고려하여 적절한 약물 치료를 처방합니다. 이런 약물은 안압을 조절하고 안압 관리에 필수적일 수 있으며, 환자는 의사의 지시에 따라 규칙적으로 약을 복용해야 합니다.

자주 묻는 질문