손톱이 울퉁불퉁 검게 변하는 이유는 암과 관련

손톱이 울퉁불퉁 검게 변하는 이유는 암과 관련

손톱에 균열이나 울퉁불퉁 등의 트러블이 있다면 외형적으로 크게 보기 좋지 않습니다. 또한 신체의 기압계라고도 불리는 손톱의 상태는 때로는 심각한 질병의 사인이 될 수 있습니다. 손톱에 일어나기 쉬운 증상인 세로줄이나 가로줄 등 원인과 대처법에 관련해서 알아봅시다. 건강한 손톱은 전체적으로 얇은 분홍색을 띠고 있습니다. 그러나 여러 원인으로 인해 손톱이 변형되거나 색상이 변경됩니다. 손톱에 일어나기 쉬운 증상별로 그 원인을 봅시다.

손톱 물어 뜯는 습관

일반적으로 성격이 급한 경우 손톱을 많이 물어뜯게 됩니다. 때때로 애정 결핍의 결과로 손톱을 괴롭게 하는 증상도 있습니다. 하지만 가장 좋지 않은 경우는 강박 장애의 초기 증상 일 수 있습니다. 이때는 정신과를 방문해 약물 치료를 최대한 빠르게 시작하는 것이 좋습니다. 강박 장애를 방치하는 경우 심한 우울증과 공황 장애 등의 증상이 뒤따를 수 있습니다.

수평 혹은 수직 손톱 줄

손톱 위에 수평 능선과 같은 줄이 보이거나 수직으로 곧은 줄이 보이는 것은 물리적인 외상의 결과 일 수 있습니다. 하지만 우리 몸이 질환 때문에 많은 에너지를 사용하기 시작했을 때 생기는 증상이기도 합니다. 암 치료를 위해 화학 요법을 받을 때도 이 원인으로 수직 손톱 줄이 생길 수 있습니다. 손톱이 수직으로 융기되어 올라오는 경우는 피부와 비슷하게 손톱에도 주름이 생기는 증상입니다. 이 때도 손톱 영양에 각별한 신경을 써야 하는 시기입니다.

손톱에 생기는 흰색 반점

때때로 손톱에 하얀색 반점이 생기는 경우가 있습니다. 일반적으로 한번은 생기는 증상이기도 하지만 이 증상이 오래 지속된다면 백혈구 문제 일 수 있습니다. 보통 하얀색 손톱 반점은 칼슘 부족으로 생각할 수 있지만 간이나 신부전과 같은 다른 심각한 건강 문제의 징후입니다. 따라서 흰색 손톱 증상이 장기간 동안 지속된다면 의료진을 반나는 것이 좋습니다. 의료진을 만나 흰 반점 손톱에 대한 원인을 제대로 파악해 심각한 위험을 빠르게 배제시키는 것이 정신건강에도 도움이 됩니다.

튼튼하고 건강한 손톱 만드는 방법

영양성분 있는 식사와 영양성분 보충 규칙적인 생활과 충분한 수면 손톱의 보습 케어 습관 기르기 손톱 자르는 방법 바꾸기 손톱을 자르면 강한 힘이 가해지면 손톱이 손상을 입을 수 있습니다. 손톱은 샤워나 목욕 후와 같이 손톱이 말랑하고 부드러울 때가 좋습니다. 좌우의 모양을 보면서 조금씩 자르기 시작해 형태를 정돈해 갑시다. 손톱은 너무 간단하게 자르지 않도록 주의하며손가락 끝의 모양에 맞게 둥글게 정리하는 게 좋습니다.

자주 묻는 질문